妄自菲薄

过分看轻自己；形容自卑。妄：过分地；菲薄：小看；轻视。

三国 蜀 诸葛亮《前出师表》：“诚宜开张圣听，以光先帝遗德，弘志士之气，不宜妄自菲薄，引喻失义，以塞忠谏之路也。”

妄自菲薄偏正式；作谓语、宾语；含贬义。

妄自菲薄和“自暴自弃”都含有过分看轻自己的意思。但妄自菲薄重在不切实际地过分看轻自己；多指心理状态；语意比较轻；“自暴自弃”重在不知自爱；甘于堕落或落后；既可指心理状态；精神面貌；也指行动表现；语意比较重。

• 三国时期，刘备死后，诸葛亮辅佐刘禅复兴汉室，他竭尽全力筹划北伐曹魏，刘禅胸无大志，没有治国才能，诸葛亮深表忧虑，出征前夕写《前出师表》，要他教育好百官不忘先帝恩情，应该发愤图强，不能妄自菲薄

1.上赛季当我们失去了大个子以后，我们并没有垂头丧气，也没有妄自菲薄。

2.我们对自己的估计应该实事求是，不要自高自大，也不要妄自菲薄。

3.谦虚适当，一方面反对一味地抬高自己，但也绝对没有必要妄自菲薄，自轻自贱。

4.你有自己的优点，宜自重自爱，不可妄自菲薄。

5.在外国朋友面前既不要妄自菲薄，也不要妄自尊大。

• 近义词： 自惭形秽 自轻自贱 自暴自弃
• 反义词： 目中无人 目空一切 妄自尊大 孤芳自赏 不可一世 自鸣得意

英语：undervalue yourself <improperly belittle oneself; unduly humble oneself>

日语：過度(かど)に自分(じぶん)を卑下(ひげ)する

俄语：самоунижение <плевать на самого себя>

德语：sich zu wenig zutrauen <kein Selbstvertrauen haben>

法语：se déprécier excessivement