饶姓的来源主要有两个。一是以采邑为姓氏。赵悼襄王封长安君于饶（今河北饶阳），其后世子孙遂以封邑为姓氏。二是以封地为姓氏。战国时期，齐国有大夫封于饶（今山东青州）。其子孙遂以封地为姓氏，称为饶姓。饶姓发源于今河北地区。在历史的变迁过程中逐渐向江西、浙江、福建、广东等地南迁。如今，饶姓在全国分布较广，尤以湖北、江西等省为多。饶姓历史人物有饶珂，汉朝人，官拜鲁阴太守，为政期间勤政爱民，深得民心。饶节，南宋诗僧。曾跟随三司使曾布做事，因变法中与曾布意见不合，遂剃发为僧，更名如璧。曾作偈语：“间携经卷倚松立，试问客从何处来？”便号“倚松道人”，著有《倚松老人集》。陆游称他为“当时诗僧第一”。饶干，南宋书院山长。淳熙年间进士，官长沙知县。其间恰逢朱熹在长沙任太守，他便抓紧办理公事，一有时间就去听朱熹讲学。饶鲁，饶州余干（今江西万年）人。游学豫章、东湖书院，回到家乡，建朋来馆，广聚学者，互相切磋。又建石洞书院，聚徒讲学，门徒众多。受诸道部使之聘，历主白鹿洞、建安、东湖诸书院。著有《五经讲义》《语孟纪闻》《西铭图》等。饶姓在《百家姓》中排在第三百八十三位。